Στόχος της πρόληψης είναι η ενδυνάμωση όλων εκείνων των παραγόντων που αποτελούν τα στηρίγματα στη ψυχή ενός ανθρώπου που θα τον βοηθήσουν να αλλάζει και να εξελίσσεται χωρίς να χρειάζεται «ψεύτικα» φτερά. Αυτά τα στηρίγματα είναι ο εαυτός μας και οι άνθρωποι αυτοί που απλώνουν το χέρι τους για να μας βοηθήσουν στις δύσκολες στιγμές